Rate this post

Việc làm quen với môi trường và khí hậu Hàn Quốc luôn là thử thách lớn đối với các bạn du học sinh. Dù những khó khăn gặp phải có thể không xa lạ, nhưng khi tự mình trải qua, cảm giác lại hoàn toàn khác và không hề dễ dàng. Hôm nay, Du học Thái Bình Dương sẽ chia sẻ cùng bạn những bí quyết nhỏ giúp thích nghi nhanh hơn với khí hậu Hàn Quốc.

Mục lục

Khí hậu Hàn Quốc khác Việt Nam như thế nào?

Khí hậu Hàn Quốc thuộc vùng khí hậu ôn đới với bốn mùa rõ rệt. Mùa đông ở xứ sở kim chi thường kéo dài, lạnh buốt, khô ráo và có nhiều tuyết rơi. Ngược lại, mùa hè khá ngắn nhưng lại nóng và ẩm ướt. Mùa xuân và mùa thu được xem là hai mùa dễ chịu nhất trong năm, tuy nhiên thời gian lại trôi qua rất nhanh.

Trong khi đó, Việt Nam nằm trọn trong vùng nhiệt đới, nhiệt độ quanh năm tương đối cao và sự chênh lệch giữa các mùa không quá lớn. Ở Hàn Quốc, mức nhiệt giữa mùa hè và mùa đông lại có sự khác biệt rất rõ rệt, tạo nên thách thức lớn cho những du học sinh mới sang trong việc thích nghi.

Hôm nay, Du học Thái Bình Dương sẽ chia sẻ với bạn những vấn đề sức khỏe mà du học sinh thường gặp phải khi mới đặt chân tới Hàn Quốc, đồng thời “bật mí” một số bí quyết giúp bạn nhanh chóng làm quen với khí hậu Hàn Quốc khác biệt nơi đây.

Vấn đề sức khỏe dễ gặp phải khi mới sang Hàn Quốc

Nổi mụn

Nhiều bạn khi ở Việt Nam chẳng hề bị mụn, nhưng sang Hàn Quốc thì bỗng dưng “bùng nổ” mụn, thậm chí còn gặp tình trạng da bong tróc vào mùa lạnh. Lo lắng, các bạn liền lên mạng cầu cứu các “cao nhân” và nhận về hàng trăm lời khuyên với đủ loại thuốc, kem bôi.

Thực tế, nguyên nhân chính là do Hàn Quốc thuộc vùng khí hậu ôn đới, đặc trưng với thời tiết se lạnh, khô và độ ẩm thấp. Những bạn mới từ Việt Nam – đất nước nhiệt đới – sang đây gần như chắc chắn sẽ trải qua cảm giác “sốc” thời tiết trong những ngày đầu.

Khi làn da vốn quen với khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, mưa nhiều như ở Việt Nam bỗng chuyển sang môi trường khô lạnh, thiếu ẩm ở Hàn Quốc, rất dễ phát sinh các vấn đề về mụn. Thêm vào đó, nguồn nước tại Hàn Quốc cũng khác so với Việt Nam, khiến da mặt dễ bị kích ứng hơn.

Mỗi người lại có cơ địa và tình trạng da riêng, vì vậy nếu áp dụng cách chăm sóc của người khác mà không thấy hiệu quả, bạn cũng đừng quá lo lắng. Lời khuyên dành cho bạn là nên tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn, hoặc tự tìm hiểu xem làn da của mình phù hợp với loại mỹ phẩm và quy trình chăm sóc nào.

Trong điều kiện khí hậu ôn đới, đặc biệt vào mùa đông, việc dưỡng ẩm đầy đủ là bước chăm sóc da mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

Rụng tóc

Không chỉ làn da, mà vấn đề rụng tóc và gàu cũng khiến nhiều du học sinh “đau đầu”. Mỗi lần chải tóc là một mớ rụng xuống, đi tắm thì tóc rụng như mưa. Bước ra ngoài, đâu đâu cũng thấy… tóc, mà toàn là tóc của mình! Chưa hết, gàu cũng “ghé thăm” thường xuyên, khiến nhiều bạn ngại chải chuốt hay tạo kiểu vì sợ những hạt trắng rơi lả tả trên vai. Khổ đủ đường!

Nguyên nhân chính, tất nhiên, vẫn đến từ thời tiết khô lạnh và nguồn nước khác biệt ở Hàn Quốc. Tuy nhiên, đôi khi “thủ phạm” còn nằm ở loại dầu gội bạn đang dùng tại đây – chưa chắc đã phù hợp với da đầu và tóc của mình.

Sự thay đổi môi trường sống khiến da đầu trở nên yếu hơn, không đủ khỏe để giữ tóc, dẫn tới rụng nhiều. Thêm vào đó, thời tiết khô lạnh ở Hàn Quốc còn khiến da đầu dễ bong gàu.

Lời khuyên dành cho bạn là hãy mang theo loại dầu gội mà mình đã quen dùng ở Việt Nam. Nếu tình hình không cải thiện, hãy thay đổi cách chăm sóc tóc – lựa chọn dầu gội phù hợp hơn, kết hợp thêm lotion chuyên dụng cho da đầu hoặc đến bệnh viện để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác.

Nếu bạn đã mua bảo hiểm thân thể, đừng quá lo lắng vì bảo hiểm sẽ chi trả 80% chi phí khám chữa. Hãy luôn ưu tiên sức khỏe của mình, bởi một mái tóc khỏe đẹp bắt đầu từ một cơ thể khỏe mạnh.

Mẹo thích nghi với khí hậu Hàn Quốc

Đồ dùng cần thiết

Mùa hè ở Hàn Quốc có thể khá oi bức, thậm chí nhiệt độ có lúc chạm ngưỡng 38°C. Vì vậy, khi ra đường, đừng quên mang theo những “vật bất ly thân” như kem chống nắng, quạt cầm tay, bình nước và kính râm để bảo vệ cơ thể và làn da.

Bước sang mùa thu, nhiệt độ bắt đầu giảm, ban đêm và sáng sớm thường có gió lạnh se se. Đây là lúc bạn nên chuẩn bị những chiếc áo cardigan, áo gile hoặc hoodie để giữ ấm cơ thể.

Mùa đông ở Hàn Quốc khắc nghiệt hơn nhiều, nhiệt độ có thể giảm sâu, kèm theo gió lạnh buốt. Bạn cần trang bị chăn điện, quần áo giữ nhiệt, túi chườm nóng và áo phao để có thể chống chọi với thời tiết giá rét.

Khi mùa xuân đến, không khí dần ấm lên, nhưng vài năm gần đây lại xuất hiện tình trạng bụi mịn từ Trung Quốc tràn sang, ảnh hưởng đến môi trường. Vì thế, hãy luôn mang theo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ sức khỏe.

Món ăn giải nhiệt

Vào những ngày hè oi ả ở Hàn Quốc, bạn có thể thử qua một số món ăn giải nhiệt nổi tiếng như mì lạnh, đá bào hay gà hầm sâm. Đây đều là những món được người Hàn ưa chuộng vào mùa nóng, không chỉ giúp xua tan cảm giác oi bức mà còn tiếp thêm năng lượng để cơ thể khỏe khoắn hơn.

Kết luận

Thích nghi với khí hậu Hàn Quốc là một hành trình đòi hỏi thời gian và sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Từ việc chăm sóc làn da, mái tóc, cho tới cách ăn uống, mặc đồ theo từng mùa – tất cả đều góp phần giúp bạn hòa nhập nhanh hơn với cuộc sống nơi xứ kim chi. Hãy luôn lắng nghe cơ thể, ưu tiên sức khỏe và chuẩn bị đầy đủ những vật dụng cần thiết. Với sự chủ động và tinh thần lạc quan, bạn sẽ sớm tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp bốn mùa khí hậu Hàn Quốc mà không còn lo “sốc” thời tiết nữa.